1 serving (30 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
Calories |
1200 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 56.0 g | 71% | |
| Graisses saturées | 16.0 g | 80% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 960 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 144 g | 52% | |
| Fibres alimentaires | 8.0 g | 28% | |
| Sucres | 8.0 g | ||
| protéines | 24 g | 48% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80.0 mg | 6% | |
| Fer | 4.0 mg | 22% | |
| Potassium | 400.0 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Les pepitos sont de délicieuses graines de citrouille farcies, originaires d'Amérique latine. Ces en-cas croquants sont souvent remplis d'ingrédients savoureux tels que des épices, du fromage, ou même des saveurs sucrées comme la noix de coco. Regorgeant de protéines, de fibres et de bons acides gras, ce sont un choix nutritif pour une bouchée rapide. Qu'ils soient dégustés seuls ou utilisés comme garniture pour des salades et des soupes, les pepitos offrent une délicieuse combinaison de saveur et de bienfaits pour la santé, en en faisant un ajout polyvalent à n'importe quel repas. Savourez la joie des pepitos—les en-cas viennent de devenir bien meilleurs!