1 serving (200 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
141.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 8.2 g | 10% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 352.9 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 17.6 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 7.1 g | ||
| protéines | 2.4 g | 4% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Peperonata
La Peperonata est un plat italien vibrant fait de poivrons doux, d'oignons, d'ail et de tomates, cuits ensemble pour créer une sauce riche et savoureuse. Originaire des cuisines ensoleillées du Sud de l'Italie, ce mélange délicieux est non seulement un plaisir pour les yeux mais aussi un choix sain. Riche en vitamines A et C, il est faible en calories et riche en fibres, en en faisant un ajout parfait à un régime équilibré. Que ce soit servi en tant qu'accompagnement, garniture ou plat principal, la Peperonata apporte chaleur et couleur à n'importe quelle table. Savourez le goût de l'Italie à chaque bouchée !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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