1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Calories |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.9 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 70.6 g | 25% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 9.4 g | ||
| protéines | 11.8 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Les Penne à la sauce tomate est un plat italien classique qui marie des penne al dente et une sauce tomate riche et savoureuse. Fabriquée avec des tomates mûres, de l'ail et du basilic frais, cette recette met en valeur l'essence de la cuisine méditerranéenne. Non seulement délicieux, mais il offre également des bienfaits pour la santé, les tomates étant riches en antioxydants et en vitamines tout en étant peu caloriques. Associé à des penne complètes ou de lentilles, il peut apporter une source supplémentaire de fibres et de protéines. Parfait pour un dîner rapide en semaine ou un repas réconfortant à tout moment, ce plat de pâtes est un véritable plaisir pour tous, simple mais satisfaisant.