Penne aux tomates et aux épinards

Penne aux tomates et aux épinards

Dinner

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calories
11.3
protéines
56.6
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
330.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 0.9 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 377.4 mg 16%
Glucides totaux 56.6 g 20%
Fibres alimentaires 5.7 g 20%
Sucres 7.5 g
protéines 11.3 g 22%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 75.5 mg 5%
Fer 2.8 mg 15%
Potassium 471.7 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

72.1%
14.4%
13.5%
Matières grasses: 42 cal (13.5%)
Protéines: 45 cal (14.4%)
Glucides: 226 cal (72.1%)

About Penne aux tomates et aux épinards

Les Penne à la Sauce Tomate et aux Épinards est un délicieux plat italien qui associe des pâtes penne al dente avec une sauce tomate savoureuse et riche en saveurs. Les épinards frais ajoutent une couleur verte vibrante et une multitude de nutriments, dont le fer et les vitamines A et C. Ce plat est non seulement réconfortant mais aussi bon pour le cœur, grâce aux antioxydants des tomates et aux fibres des pâtes complètes. Parfait pour un dîner rapide en semaine ou un rassemblement élégant, ce plat coche toutes les cases en termes de goût, nutrition et simplicité. Savourez un bol de Penne à la Sauce Tomate et aux Épinards et appréciez l'essence de l'Italie!