Penne aux épinards et au fromage

Penne aux épinards et au fromage

Dinner

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (200 grams) contains 320 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
376.5
calories
14.1
protéines
58.8
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
376.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 17.6 mg 5%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 58.8 g 21%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 3.5 g
protéines 14.1 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 176.5 mg 13%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 294.1 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

62.5%
15.0%
22.5%
Matières grasses: 84 cal (22.5%)
Protéines: 56 cal (15.0%)
Glucides: 235 cal (62.5%)

About Penne aux épinards et au fromage

Les Penne Pasta With Spinach And Cheese est un délicieux plat qui associe des penne tendres à des épinards frais et vibrants et à un mélange crémeux de fromages. Originaire de la cuisine italienne, ce plat apporte des saveurs réconfortantes à votre table. Chargé de nutriments, les épinards ajoutent des vitamines et des minéraux essentiels tout en offrant un goût riche et terreux. Le fromage ajoute une texture onctueuse, le rendant indulgent mais équilibré. Parfait pour un repas copieux, facile à préparer, satisfaisant et un excellent moyen d'intégrer des légumes dans votre alimentation. Savourez cette délicieuse fusion de saveurs et de santé à chaque bouchée!