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Pâtes penne à la sauce marinara

Pâtes penne à la sauce marinara

Dinner

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 9.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calories
10.6
protéines
70.6
glucides
3.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
352.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.5 g 4%
Graisses saturées 0.6 g 3%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 70.6 g 25%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 9.4 g
protéines 10.6 g 21%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

79.3%
11.9%
8.8%
Matières grasses: 31 cal (8.8%)
Protéines: 42 cal (11.9%)
Glucides: 282 cal (79.3%)

About Pâtes penne à la sauce marinara

Les Penne à la Sauce Marinara est un plat italien classique qui marie parfaitement des pâtes tubulaires avec une sauce tomate riche et acidulée. Fabriquées à partir de blé dur, les penne offrent une texture al dente délicieuse, tandis que la marinara, élaborée à partir de tomates mûres, d'ail et de basilic frais, offre une explosion de saveur à chaque bouchée. Ce plat est non seulement délicieux mais aussi riche en vitamines des tomates et faible en matières grasses, en en faisant un choix sain pour tout repas. Que vous le dégustiez seul ou accompagné de légumes ou de protéines maigres, les Penne à la Sauce Marinara est un mets réconfortant intemporel qui apporte une saveur de l'Italie à votre table.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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