Penne avec sauce crémeuse et légumes

Penne avec sauce crémeuse et légumes

Dinner

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
320.0
calories
8.0
protéines
48
glucides
9.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
320.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.6 g 12%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 16.0 mg 5%
Sodium 480 mg 20%
Glucides totaux 48 g 17%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 4.8 g
protéines 8.0 g 16%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 80.0 mg 6%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 240 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

61.9%
10.3%
27.8%
Matières grasses: 86 cal (27.8%)
Protéines: 32 cal (10.3%)
Glucides: 192 cal (61.9%)

About Penne avec sauce crémeuse et légumes

Les Penne au Sauce Crémeuse et aux Légumes est une délicieuse variation de la cuisine italienne classique. Ce plat met en vedette des penne al dente nappées d'une sauce crémeuse riche et veloutée, parfaitement équilibrée avec un assortiment de légumes colorés sautés tels que les poivrons, les courgettes et les épinards. Non seulement il satisfait vos papilles, mais il offre également un coup de pouce nutritionnel en fournissant une variété de vitamines et minéraux. Bien que la sauce crémeuse ajoute une indulgence, vous pouvez facilement l'alléger en utilisant de la crème légère ou du yaourt. Savourez ce repas réconfortant qui apporte à la fois saveur et nutriments à votre table!