Pelmeni

Pelmeni

Dinner

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
9.4
protéines
35.3
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 35.3 mg 11%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 35.3 g 12%
Fibres alimentaires 1.2 g 4%
Sucres 2.4 g
protéines 9.4 g 18%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 35.3 mg 2%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 176.5 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

49.5%
13.2%
37.3%
Matières grasses: 106 cal (37.3%)
Protéines: 37 cal (13.2%)
Glucides: 141 cal (49.5%)

About Pelmeni

Les pelmeni sont de délectables dumplings russes, généralement remplis d'un mélange savoureux de viande hachée, telle que du bœuf, du porc ou du poulet, mélangée avec des oignons et des épices. Ces bouchées taille miniature sont souvent préparées avec une pâte simple, enveloppant chaque garniture savoureuse dans une enveloppe moelleuse et chewy. Originaires de Sibérie, les pelmeni sont devenus un pilier apprécié dans de nombreux foyers. Bien qu'ils fournissent un repas copieux, il est important de les savourer avec modération, car ils peuvent être riches en calories, surtout lorsqu'ils sont servis avec une crème sure ou du beurre. Parfaitement polyvalents, les pelmeni peuvent être bouillis, frits ou même cuits à la vapeur, ce qui en fait une option réconfortante en toute saison!