1 serving (30 grams) contains 144 calories, 0.9 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
Calories |
1152 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 36 g | 46% | |
| Graisses saturées | 12 g | 60% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 12 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 192 g | 69% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 168 g | ||
| protéines | 7.2 g | 14% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 48 mg | 3% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 240 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
La peladilla est une délicieuse friandise originaire de la cuisine traditionnelle espagnole, ce qui en fait une collation appréciée dans diverses cultures. Ces graines de citrouille croquantes et sucrées sont souvent appréciées comme une indulgence spéciale lors des fêtes. Riche en nutriments, la peladilla offre une bonne source de protéines, de graisses saines et de vitamines essentielles. Bien qu'elles offrent un croquant satisfaisant et une touche de douceur, la modération est importante, car elles peuvent être riches en sucre. Que ce soit dégustée seule ou saupoudrée sur les desserts, la peladilla ajoute une saveur et une texture uniques, difficiles à résister!