1 serving (100 grams) contains 96 calories, 18.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
228.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6.0 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 119.0 mg | 39% | |
| Sodium | 142.9 mg | 6% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 42.9 g | 85% | |
| Vitamine D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 714.3 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Dory
Le Peixe Galo est un délicieux poisson originaire des eaux brésiliennes, renommé pour sa chair ferme et blanche et sa saveur distinctive. Souvent mis en avant dans la cuisine brésilienne traditionnelle, particulièrement dans les régions côtières, il est communément préparé grillé, cuit au four, ou en ragoûts savoureux. Riche en protéines de haute qualité, en acides gras omega-3 essentiels et en vitamine D, le Peixe Galo offre une option saine pour les amateurs de fruits de mer. Faible en calories et riche en nutriments, il constitue un choix parfait pour un repas nourrissant tout en offrant le goût vibrant de la culture brésilienne. Plongez dans le goût du Peixe Galo et savourez la générosité de l'océan!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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