Poitrine de dinde

Poitrine de dinde

Meat

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (100 grams) contains 110 calories, 20.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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261.9
calories
47.6
protéines
2.4
glucides
4.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
261.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.8 g 6%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 119.0 mg 39%
Sodium 1666.7 mg 72%
Glucides totaux 2.4 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 47.6 g 95%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 595.2 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

3.9%
78.3%
17.8%
Matières grasses: 43 cal (17.8%)
Protéines: 190 cal (78.3%)
Glucides: 9 cal (3.9%)

About Poitrine de dinde

Le Peito De Peru est un tendre et savoureux filet de dinde qui provient de la cuisine traditionnelle portugaise. Riche en protéines maigres, c'est un excellent choix pour les personnes soucieuses de leur santé, favorisant la croissance musculaire et la gestion du poids. Riche en vitamines et minéraux essentiels, le Peito De Peru est faible en gras et en calories, ce qui en fait une option saine pour une alimentation équilibrée. Que ce soit grillé, rôti ou sauté, sa polyvalence brille dans divers plats, ajoutant un élément délicieux et copieux à vos repas. Découvrez le goût délicieux et nutritif du Peito De Peru dès aujourd'hui!