Oranges pelées

Oranges pelées

Fruit

Évaluation de l'élément: 82/100

1 serving (140 grams) contains 62 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.4 grams of carbohydrates.

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104.7
calories
2.0
protéines
26.0
glucides
0.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.5g)
Calories
104.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.3 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 0 mg 0%
Glucides totaux 26.0 g 9%
Fibres alimentaires 5.2 g 18%
Sucres 20.6 g
protéines 2.0 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 87.8 mg 6%
Fer 0.2 mg 1%
Potassium 400.3 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

90.7%
7.0%
2.4%
Matières grasses: 2 cal (2.4%)
Protéines: 8 cal (7.0%)
Glucides: 104 cal (90.7%)

About Oranges pelées

Les oranges pelées sont une collation vive et rafraîchissante qui déborde de saveur et de nutriments. Remplies de vitamine C et d'antioxydants, ces agrumes naturellement sucrés soutiennent votre système immunitaire et favorisent une peau saine. Originaires des régions tropicales, elles sont un élément essentiel de la cuisine méditerranéenne, souvent appréciées dans des salades ou des desserts. Faibles en calories et riches en fibres, les oranges pelées constituent une gâterie sans culpabilité qui revitalise votre journée. Savourez le zeste de la vie à chaque bouchée juteuse d'oranges pelées !