Pechuga à la plancha

Pechuga à la plancha

Dinner

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (150 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
261.9
calories
49.2
protéines
0
glucides
5.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
261.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.7 g 7%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 134.9 mg 44%
Sodium 117.5 mg 5%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 49.2 g 98%
Vitamine D 20.6 mcg 103%
Calcium 17.5 mg 1%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 406.3 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
79.3%
20.7%
Matières grasses: 51 cal (20.7%)
Protéines: 196 cal (79.3%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Pechuga à la plancha

La Pechuga A La Plancha est un délicieux plat mexicain de poulet grillé de manière délicieusement simple populaire dans la cuisine mexicaine. Fabriqué à partir de blanc de poulet mariné, il est cuit à la perfection sur une plaque chaude, lui donnant une saveur carbonisée et une texture juteuse. Ce plat est souvent servi avec des légumes frais et un accompagnement de riz, en faisant un repas équilibré. Avec sa protéine maigre et son ajout minimal de matières grasses, la Pechuga A La Plancha n'est pas seulement une option savoureuse mais aussi saine, parfaite pour ceux qui surveillent leur alimentation. Appréciez les saveurs vibrantes du Mexique tout en savourant un plat nutritif!