1 serving (350 grams) contains 450 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 10.1 g | 12% | |
| Graisses saturées | 3.4 g | 17% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 540.5 mg | 23% | |
| Glucides totaux | 40.5 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 5.4 g | 19% | |
| Sucres | 3.4 g | ||
| protéines | 6.8 g | 13% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 54.1 mg | 4% | |
| Fer | 1.7 mg | 9% | |
| Potassium | 270.3 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pecel lontong sayur
Le Pecel Lontong Sayur est un plat indonésien vibrant qui présente des gâteaux de riz cuits à la vapeur, appelés lontong, servis avec une sauce aux cacahuètes riche appelée pecel. Garni d'une variété de légumes frais tels que des germes de soja, des épinards aquatiques et du chou, ce plat éclate de couleurs et de saveurs. Originaire de la cuisine javanaise, c'est une option saine remplie de nutriments. Les légumes croquants ajoutent des fibres, tandis que la sauce aux cacahuètes apporte des graisses saines et des protéines. Parfait pour un repas léger, le Pecel Lontong Sayur est une manière délicieuse de découvrir l'essence de l'Indonésie.
