1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 2.8 g | 14% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 18.9 mg | 6% | |
| Sodium | 566.0 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 37.7 g | 13% | |
| Fibres alimentaires | 5.7 g | 20% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 14.2 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.3 mg | 7% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 471.7 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Casserole paysanne
La Casserole Paysanne est un plat copieux et rustique qui réunit le meilleur des ingrédients frais de la ferme. Ce repas réconfortant met en avant des morceaux tendres de viande, des légumes de saison comme des carottes et des pommes de terre, et un bouillon riche infusé d'herbes et d'épices. Originaire de modestes débuts dans la cuisine paysanne européenne, c'est une merveilleuse façon de mettre en avant des saveurs simples et saines. Remplie de protéines et de fibres, elle est parfaite pour nourrir votre corps, bien que vous deviez faire attention à l'excès de sodium dans les bouillons du commerce. Savourez ce plat délicieux et rassasiant qui réchauffe l'âme et célèbre la simplicité à chaque bouchée!
