Petits pois aux champignons

Petits pois aux champignons

Vegetable

Évaluation de l'élément: 85/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
157.7
calories
7.9
protéines
23.7
glucides
3.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
157.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.2 g 4%
Graisses saturées 0.8 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 315.5 mg 13%
Glucides totaux 23.7 g 8%
Fibres alimentaires 6.3 g 22%
Sucres 7.9 g
protéines 7.9 g 15%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 394.3 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

61.1%
20.4%
18.6%
Matières grasses: 28 cal (18.6%)
Protéines: 31 cal (20.4%)
Glucides: 94 cal (61.1%)

About Petits pois aux champignons

Petits Pois aux Champignons est un plat délicieux et nutritif qui combine des petits pois verts tendres et des champignons terrestres, sautés à la perfection. Cette création vibrante trouve ses racines dans diverses cuisines, souvent célébrée dans les plats méditerranéens et asiatiques, mettant en valeur sa polyvalence. Rempli de vitamines A, C et K, ainsi que de protéines végétales, ce repas soutient non seulement la santé immunitaire mais favorise aussi la digestion. Avec son utilisation minimale d'huile et une explosion de saveur provenant d'herbes et d'épices, les Petits Pois aux Champignons est une option sans culpabilité aussi délicieuse que saine. Savourez un goût de nature à chaque bouchée!