Petits pois au fromage feta

Petits pois au fromage feta

Vegetable

Évaluation de l'élément: 79/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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285.7
calories
14.3
protéines
23.8
glucides
14.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
285.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.3 g 18%
Graisses saturées 9.5 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 35.7 mg 11%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 23.8 g 8%
Fibres alimentaires 9.5 g 33%
Sucres 7.1 g
protéines 14.3 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 238.1 mg 18%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

33.9%
20.3%
45.8%
Matières grasses: 128 cal (45.8%)
Protéines: 57 cal (20.3%)
Glucides: 95 cal (33.9%)

About Petits pois au fromage feta

Les Petits Pois au Fromage Feta est un plat délicieux qui combine des petits pois verts tendres et du fromage feta crémeux et acidulé. Ce plat vibrant s'inspire de la cuisine méditerranéenne, où les ingrédients frais brillent. Riches en protéines et en fibres, les petits pois offrent de nombreux bienfaits pour la santé, notamment le soutien musculaire et la santé digestive. Le feta ajoute une touche de saveur tout en apportant du calcium et des probiotiques. De plus, il est rapide à préparer et parfait en accompagnement ou en plat léger. Profitez de ce mélange nutritif qui apporte une explosion de saveurs et de couleurs à votre assiette!