Pois chiche sundal

Pois chiche sundal

Snack

Évaluation de l'élément: 89/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calories
15.9
protéines
47.6
glucides
7.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
317.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.9 g 10%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 476.2 mg 20%
Glucides totaux 47.6 g 17%
Fibres alimentaires 12.7 g 45%
Sucres 4.8 g
protéines 15.9 g 31%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 63.5 mg 4%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

58.6%
19.6%
21.9%
Matières grasses: 71 cal (21.9%)
Protéines: 63 cal (19.6%)
Glucides: 190 cal (58.6%)

About Pois chiche sundal

Sundal de Petits Pois est un délicieux plat du Sud de l'Inde préparé avec des petits pois verts riches en protéines, assaisonnés de graines de moutarde, de feuilles de curry et d'une pointe de noix de coco. Souvent apprécié en tant que snack ou en accompagnement, cette recette vibrante célèbre les saveurs de la cuisine traditionnelle du Sud de l'Inde. Rempli de fibres, de vitamines et de minéraux, le Sundal de Petits Pois est non seulement satisfaisant mais aussi un choix sain pour n'importe quel repas. Sa délicieuse combinaison d'épices offre un arôme alléchant, en en faisant un ajout parfait à votre répertoire culinaire. Profitez de la bonté saine du Sundal de Petits Pois dès aujourd'hui!