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Petit pois pulav

Petit pois pulav

Grain

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
294.1
calories
7.1
protéines
47.1
glucides
5.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.9 g 7%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 352.9 mg 15%
Glucides totaux 47.1 g 17%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 2.4 g
protéines 7.1 g 14%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 35.3 mg 2%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 176.5 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

69.8%
10.5%
19.7%
Matières grasses: 53 cal (19.7%)
Protéines: 28 cal (10.5%)
Glucides: 188 cal (69.8%)

About Petit pois pulav

Les Pois Pulav est un plat de riz parfumé délicieux qui provient du monde vibrant de la cuisine indienne. Ce plat délicieux met en vedette du riz basmati, des petits pois tendres et un éventail d'épices aromatiques comme du cumin, de la cardamome et des feuilles de laurier, créant une symphonie de saveurs. Non seulement il est savoureux, mais il est également riche en nutriments, offrant une bonne source de protéines et de fibres provenant des pois, ce qui en fait un choix sain. Parfaitement équilibré et facile à préparer, le Pois Pulav est un repas réconfortant qui réunit l'essence de la tradition et de la santé, en en faisant un favori apprécié pour toute occasion.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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