1 serving (100 grams) contains 42 calories, 2.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
84 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.4 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 10 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 15 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 5.2 g | 18% | |
| Sucres | 7 g | ||
| protéines | 5.6 g | 11% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 50 mg | 3% | |
| Fer | 3 mg | 16% | |
| Potassium | 400 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Petits pois dans une cosse
Petits Pois dans leur Cosse sont de délicieux grains de petits pois verts frais nichés dans leurs enveloppes tendres, célébrés dans les cuisines du monde entier. Originaire des régions méditerranéennes, ces légumes vibrants sont riches en vitamines A, C et K, offrant un renforcement naturel à votre système immunitaire. Remplis de fibres, ils favorisent la santé digestive tout en constituant une option de collation faible en calories. Dégustez-les crus dans des salades, cuits à la vapeur en accompagnement ou mixés dans des soupes. Avec leur douceur subtile et leur texture croquante, les Petits Pois dans leur Cosse sont un choix délicieusement nutritif pour n'importe quel repas!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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