Petits pois et crevettes

Petits pois et crevettes

Dinner

Évaluation de l'élément: 92/100

1 serving (100 grams) contains 81 calories, 5.4 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 14.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
192.9
calories
12.9
protéines
34.5
glucides
1.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
192.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.0 g 1%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 11.9 mg 0%
Glucides totaux 34.5 g 12%
Fibres alimentaires 12.1 g 43%
Sucres 13.6 g
protéines 12.9 g 25%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 59.5 mg 4%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 581.0 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

69.5%
26.0%
4.5%
Matières grasses: 9 cal (4.5%)
Protéines: 51 cal (26.0%)
Glucides: 138 cal (69.5%)

About Petits pois et crevettes

Les pois et les crevettes sont un plat délicieux et nutritif qui marie des pois verts doux avec des crevettes tendres et succulentes. Ce plat s'inspire souvent des cuisines du Sud et d'Asie, conjuguant des saveurs et des couleurs vibrantes. Riche en protéines, en acides gras oméga-3 et en vitamines, c'est une bombe pour votre santé, favorisant la santé cardiaque et stimulant l'immunité. Appréciez-le en plat léger ou en accompagnement, et savourez l'harmonie de textures et de saveurs à chaque bouchée !