Curry de petits pois et pommes de terre

Curry de petits pois et pommes de terre

Dinner

Évaluation de l'élément: 82/100

1 serving (200 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
211.8
calories
7.1
protéines
35.3
glucides
5.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
211.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.9 g 7%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 35.3 g 12%
Fibres alimentaires 5.9 g 21%
Sucres 4.7 g
protéines 7.1 g 14%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 529.4 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

63.4%
12.8%
23.8%
Matières grasses: 53 cal (23.8%)
Protéines: 28 cal (12.8%)
Glucides: 141 cal (63.4%)

About Curry de petits pois et pommes de terre

Le Curry de Pois et de Pommes de Terre est un plat vibrant et copieux issu des riches traditions culinaires de l'Inde. Ce curry savoureux marie des petits pois verts tendres et des pommes de terre crémeuses mijotées dans un parfumé mélange d'épices comme le cumin, le curcuma et le garam masala. Rempli de nutriments essentiels, ce plat offre une excellente source de protéines et de fibres, en en faisant un choix sain pour tout repas. Les épices colorées non seulement rehaussent le goût mais offrent également des bienfaits antioxydants. Appréciez-le avec du naan chaud ou du riz pour une expérience délicieusement satisfaisante !