1 serving (160 grams) contains 74 calories, 4.1 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 13.5 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
73.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.8 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0.4 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 412.8 mg | 17% | |
| Glucides totaux | 13.5 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 5.1 g | 18% | |
| Sucres | 4.4 g | ||
| protéines | 4.1 g | 8% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 38.4 mg | 2% | |
| Fer | 1.5 mg | 8% | |
| Potassium | 227.2 mg | 4% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Attributs alimentaires
Source de calories
About Petits pois et carottes
Les petits pois et les carottes sont un duo classique qui apporte une couleur vive et une saveur à votre assiette. Cette délicieuse combinaison est composée de tendres petits pois verts et de douces carottes orange, que l'on retrouve souvent dans diverses cuisines à travers le monde. Riche en vitamines essentielles, les petits pois sont riches en protéines et en fibres, tandis que les carottes sont chargées de bêta-carotène, favorisant une vision saine. Ensemble, ils créent un plat d'accompagnement nutritif, parfait pour équilibrer n'importe quel repas. Que ce soit cuits à la vapeur, sautés ou rôtis, les petits pois et les carottes non seulement ont bon goût, mais contribuent également à un mode de vie sain. Profitez de cette paire saine et célébrez la simplicité de la bonne nourriture !
