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Petits pois et carottes

Petits pois et carottes

Vegetable

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (160 grams) contains 74 calories, 4.1 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 13.5 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
73.6
calories
4.1
protéines
13.5
glucides
0.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (160g)
Calories
73.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.8 g 1%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0.4 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 412.8 mg 17%
Glucides totaux 13.5 g 4%
Fibres alimentaires 5.1 g 18%
Sucres 4.4 g
protéines 4.1 g 8%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 38.4 mg 2%
Fer 1.5 mg 8%
Potassium 227.2 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

  • USDA FoodData - Petits pois et carottes Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Attributs alimentaires

    Source de calories

    69.6%
    21.1%
    9.3%
    Matières grasses: 7 cal (9.3%)
    Protéines: 16 cal (21.1%)
    Glucides: 54 cal (69.6%)

    About Petits pois et carottes

    Les petits pois et les carottes sont un duo classique qui apporte une couleur vive et une saveur à votre assiette. Cette délicieuse combinaison est composée de tendres petits pois verts et de douces carottes orange, que l'on retrouve souvent dans diverses cuisines à travers le monde. Riche en vitamines essentielles, les petits pois sont riches en protéines et en fibres, tandis que les carottes sont chargées de bêta-carotène, favorisant une vision saine. Ensemble, ils créent un plat d'accompagnement nutritif, parfait pour équilibrer n'importe quel repas. Que ce soit cuits à la vapeur, sautés ou rôtis, les petits pois et les carottes non seulement ont bon goût, mais contribuent également à un mode de vie sain. Profitez de cette paire saine et célébrez la simplicité de la bonne nourriture !

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Petits pois et carottes Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.