Petits pois et carottes

Petits pois et carottes

Vegetable

Évaluation de l'élément: 88/100

1 serving (100 grams) contains 52 calories, 3.3 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 9.6 grams of carbohydrates.

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123.8
calories
7.9
protéines
22.9
glucides
0.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
123.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.7 g 0%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 157.1 mg 6%
Glucides totaux 22.9 g 8%
Fibres alimentaires 8.6 g 30%
Sucres 10.7 g
protéines 7.9 g 15%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 85.7 mg 6%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 645.2 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

70.7%
24.4%
4.9%
Matières grasses: 6 cal (4.9%)
Protéines: 31 cal (24.4%)
Glucides: 91 cal (70.7%)

About Petits pois et carottes

Les Petits Pois et Carottes sont un délicieux mélange de petits pois verts sucrés et de tendres carottes oranges, deux légumes vibrants qui apportent une explosion de saveur et de nutriments. Ce plat classique se retrouve souvent dans diverses cuisines, des repas réconfortants faits maison aux créations culinaires élégantes. Riche en vitamines A, C et K, ainsi qu'en fibres, les Petits Pois et Carottes offrent des bienfaits pour la santé du cœur tout en étant faibles en calories. Parfaits pour rehausser vos repas, ajouter de la couleur à votre assiette et fournir un accompagnement sain qui complète tout plat. Appréciez la douceur naturelle et les bienfaits pour la santé de ce duo intemporel!