Couscous perlé

Couscous perlé

Grain

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (157 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 42.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
266.7
calories
9.3
protéines
56
glucides
0.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (209.3g)
Calories
266.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.7 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 6.7 mg 0%
Glucides totaux 56 g 20%
Fibres alimentaires 2.7 g 9%
Sucres 1.3 g
protéines 9.3 g 18%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 13.3 mg 1%
Fer 2 mg 11%
Potassium 66.7 mg 1%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

83.7%
13.9%
2.4%
Matières grasses: 6 cal (2.4%)
Protéines: 37 cal (13.9%)
Glucides: 224 cal (83.7%)

About Couscous perlé

Pear Mini est un mélange délicieux de petites poires sucrées, originaires des vergers luxuriants d'Europe. Chaque morceau juteux est riche en vitamines, fibres et antioxydants, en faisant une collation saine parfaite à tout moment de la journée. Que vous les ajoutiez à une salade, les mélangiez dans un smoothie ou les dégustiez seuls, Pear Mini offre une explosion de saveur et de nutrition. Laissez-vous tenter par cette gourmandise sans culpabilité qui satisfait votre dent sucrée tout en nourrissant votre corps. Profitez des bienfaits de Pear Mini! 2