1 serving (50 grams) contains 180 calories, 3.2 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
720 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.2 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 2 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 160 g | 58% | |
| Fibres alimentaires | 2.6 g | 9% | |
| Sucres | 0.2 g | ||
| protéines | 13 g | 26% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 20 mg | 1% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 70 mg | 1% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz perlé
Le Riz Perle est une variété de grains ronds connue pour son aspect unique et brillant ainsi que sa texture légèrement collante une fois cuit. Originaire d'Asie de l'Est et du Sud-Est, il constitue un ingrédient de base dans des plats tels que le sushi, le risotto, et les bols de riz. Riche en glucides, le Riz Perle offre une source rapide d'énergie, tandis que son faible contenu en matières grasses en fait un choix sain pour ceux qui cherchent à maintenir une alimentation équilibrée. Avec des vitamines et minéraux essentiels, il soutient le bien-être global. Que ce soit apprécié dans des plats salés ou des desserts sucrés, le Riz Perle apporte à la fois saveur et nutriments à votre table.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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