1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.3 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
59.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.1 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 6.0 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 13.9 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 2.5 g | 8% | |
| Sucres | 7.0 g | ||
| protéines | 1.8 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 34.3 mg | 2% | |
| Fer | 0.3 mg | 1% | |
| Potassium | 217.9 mg | 4% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Oignons grelots
Les Oignons Perles sont des petits oignons ronds, généralement blancs ou jaunes, avec une saveur douce et légère qui rehausse tout plat. Originaires d'Europe, ces joyaux polyvalents sont communément utilisés dans la cuisine française, de la classique coq au vin aux délicieux hors-d'œuvre marinés. Nutritionnellement, les oignons perles sont faibles en calories et riches en vitamines C et B6, ce qui en fait un excellent complément à une alimentation saine. Ils contiennent également des antioxydants qui soutiennent la santé immunitaire. Ajoutez des oignons perles à vos repas pour une explosion de saveur et un apport nutritionnel !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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