1 serving (157 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 42.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
303.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.8 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 7.6 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 63.6 g | 23% | |
| Fibres alimentaires | 3.0 g | 10% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 9.1 g | 18% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 15.2 mg | 1% | |
| Fer | 1.7 mg | 9% | |
| Potassium | 0 mg | 0% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Couscous perlé
Le Couscous Perlé est une délicieuse pâte composée de farine de blé et d'eau, originaire d'Afrique du Nord. Connu pour ses grains plus gros, semblables à des perles, il est assez polyvalent pour compléter une variété de plats. Riche en fibres et faible en gras, le Couscous Perlé constitue une alternative nutritive aux pâtes traditionnelles. Il absorbe magnifiquement les saveurs, en faisant une base parfaite pour les salades, les ragoûts ou en accompagnement. Avec sa texture moelleuse et son goût de noisette, le Couscous Perlé ajoute de l'intérêt à vos plats tout en contribuant à un régime équilibré. Découvrez l'univers délicieux du Couscous Perlé aujourd'hui!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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