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Poire à la cardamome

Poire à la cardamome

Fruit

Évaluation de l'élément: 82/100

1 serving (150 grams) contains 90 calories, 0.6 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
142.0
calories
0.9
protéines
36.3
glucides
0.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
142.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.5 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 3.2 mg 0%
Glucides totaux 36.3 g 13%
Fibres alimentaires 6.3 g 22%
Sucres 23.7 g
protéines 0.9 g 1%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.7 mg 1%
Fer 0.5 mg 2%
Potassium 283.9 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

94.7%
2.3%
2.9%
Matières grasses: 4 cal (2.9%)
Protéines: 3 cal (2.3%)
Glucides: 145 cal (94.7%)

About Poire à la cardamome

Poire À la Cardamome est une fusion délicieuse de poires juteuses et mûres et de l'épice chaude et aromatique de la cardamome. Ce plat combine magnifiquement la texture douce et sucrée des poires fraîches avec les notes uniques et herbacées de la cardamome, souvent trouvées dans les cuisines du Moyen-Orient et de l'Inde. Non seulement c'est un régal pour vos papilles, mais c'est aussi rempli de bienfaits pour la santé. Les poires sont riches en fibres alimentaires et en vitamines, favorisant la santé digestive et renforçant l'immunité, tandis que la cardamome offre des propriétés anti-inflammatoires. Laissez-vous tenter par cette combinaison réconfortante aussi nutritive que délicieuse!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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