1 serving (100 grams) contains 57 calories, 0.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
135.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.2 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 2.4 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 35.7 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 7.4 g | 26% | |
| Sucres | 23.3 g | ||
| protéines | 1.0 g | 2% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 21.4 mg | 1% | |
| Fer | 0.5 mg | 2% | |
| Potassium | 276.2 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Mini poire
Pear Salad est un plat rafraîchissant qui associe magnifiquement des poires mûres et juteuses avec des légumes verts croquants, souvent rehaussés par des noix de pécan croustillantes et du fromage de chèvre acidulé. Originaire de diverses traditions culinaires, cette salade met en valeur les saveurs délicieuses de l'automne, souvent rehaussées d'une pointe de vinaigrette à l'érable ou d'une réduction balsamique. Riche en vitamines et en fibres, les poires offrent un coup de pouce nutritionnel tandis que les légumes verts fournissent des nutriments essentiels. Les graisses saines des noix de pécan contribuent à la santé cardiaque, faisant de cette salade non seulement délicieuse mais aussi un choix sain pour n'importe quel repas. Savourez l'équilibre parfait de douceur et de croquant à chaque bouchée! 1
