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Arachides en coque

Arachides en coque

Nut

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (28 grams) contains 159 calories, 7.2 grams of protein, 13.8 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.

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882
calories
40.1
protéines
25.1
glucides
76.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (155.6g)
Calories
882
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 76.6 g 98%
Graisses saturées 9.8 g 49%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 28 mg 1%
Glucides totaux 25.1 g 9%
Fibres alimentaires 13.2 g 47%
Sucres 7.3 g
protéines 40.1 g 80%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 143.1 mg 11%
Fer 7.1 mg 39%
Potassium 1096.7 mg 23%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

10.6%
16.9%
72.6%
Matières grasses: 689 cal (72.6%)
Protéines: 160 cal (16.9%)
Glucides: 100 cal (10.6%)

About Arachides en coque

Les Cacahuètes en Coque sont une collation délicieuse, riche en protéines, en fibres et en graisses saines. Originaires d'Amérique du Sud, ces petites pépites offrent un croquant satisfaisant et une saveur riche et gourmande. Parfaites pour grignoter lors d'une soirée jeux ou d'un rassemblement décontracté, elles fournissent des vitamines et minéraux essentiels, dont la vitamine E et le magnésium. Bien qu'elles soient riches en calories, les apprécier avec modération peut être un excellent ajout à votre alimentation. Que vous les croquiez lors d'un barbecue ou que vous en profitiez simplement à la maison, les Cacahuètes en Coque sont une façon délicieuse d'améliorer votre expérience de grignotage!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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