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farine d'arachide

farine d'arachide

Nut

Évaluation de l'élément: 86/100

1 serving (16 grams) contains 52 calories, 7.9 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 5.6 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
418.6
calories
63.0
protéines
44.4
glucides
15.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (128g)
Calories
418.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.9 g 20%
Graisses saturées 2.3 g 11%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 23.0 mg 1%
Glucides totaux 44.4 g 16%
Fibres alimentaires 18.3 g 65%
Sucres 11.8 g
protéines 63.0 g 126%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 117.8 mg 9%
Fer 5.9 mg 32%
Potassium 1830.4 mg 38%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Source de calories

31.0%
44.0%
25.0%
Matières grasses: 143 cal (25.0%)
Protéines: 252 cal (44.0%)
Glucides: 177 cal (31.0%)

About farine d'arachide

La Farine de Cacahuète est un ingrédient nutritif et polyvalent composé de cacahuètes grillées, réduites en poudre fine. Originaire de diverses cuisines à travers le monde, elle ajoute une saveur riche et noisetée à la fois aux plats sucrés et salés. Remplie de protéines et de graisses saines, c'est un ajout parfait aux smoothies, aux pâtisseries et aux sauces. La Farine de Cacahuète contient moins de matières grasses que le beurre de cacahuète traditionnel, en en faisant une option plus légère pour ceux qui surveillent leurs calories. De plus, elle est sans gluten et regorge de vitamines et minéraux essentiels. Rehaussez vos repas avec les bienfaits de la Farine de Cacahuète !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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