Pain grillé au beurre de cacahuète avec banane

Pain grillé au beurre de cacahuète avec banane

Breakfast

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (150 grams) contains 280 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
441.6
calories
12.6
protéines
55.2
glucides
18.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
441.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 18.9 g 24%
Graisses saturées 3.9 g 19%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 347.0 mg 15%
Glucides totaux 55.2 g 20%
Fibres alimentaires 6.3 g 22%
Sucres 18.9 g
protéines 12.6 g 25%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

50.0%
11.4%
38.5%
Matières grasses: 170 cal (38.5%)
Protéines: 50 cal (11.4%)
Glucides: 220 cal (50.0%)

About Pain grillé au beurre de cacahuète avec banane

Le Toast au Beurre de Cacahuète avec Banane est une collation délicieuse et nutritive qui associe le beurre de cacahuète crémeux étalé généreusement sur du pain complet croustillant, garni de tranches de banane mûre et sucrée. Ce plat simple mais satisfaisant tire son influence des traditions classiques de petit-déjeuner américaines, ce qui en fait un favori apprécié de tous. Riche en protéines, en graisses saines et en potassium, il fournit une énergie soutenue et vous aide à vous sentir rassasié. De plus, la douceur naturelle de la banane complète à merveille la saveur riche et noisetée du beurre de cacahuète, créant un délicieux équilibre. Parfait pour un petit-déjeuner rapide ou une collation revigorante en après-midi!