1 serving (50 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calories |
952.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 47.6 g | 61% | |
| Graisses saturées | 9.5 g | 47% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 714.3 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 95.2 g | 34% | |
| Fibres alimentaires | 9.5 g | 33% | |
| Sucres | 14.3 g | ||
| protéines | 28.6 g | 57% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Fer | 4.8 mg | 26% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le pain grillé au beurre de cacahuète est une friandise simple mais satisfaisante qui combine généreusement du beurre de cacahuète crémeux ou croquant étalé sur du pain chaud et grillé. Originaire de la cuisine américaine, cette collation délicieuse a gagné en popularité dans le monde entier. Riche en protéines, en bonnes graisses et en fibres, c'est un excellent booster d'énergie pour commencer la journée ou un parfait remontant pour l'après-midi. Bien que délicieusement indulgent, soyez attentif aux sucres ajoutés dans certaines tartinades. Que ce soit garni de tranches de banane ou saupoudré de cannelle, le pain grillé au beurre de cacahuète n'est pas seulement un repas; c'est un canevas polyvalent pour la créativité et la nutrition.