Sandwich à la banane et au beurre de cacahuète

Sandwich à la banane et au beurre de cacahuète

Breakfast

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
552.1
calories
15.8
protéines
63.1
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
552.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 473.2 mg 20%
Glucides totaux 63.1 g 22%
Fibres alimentaires 7.9 g 28%
Sucres 23.7 g
protéines 15.8 g 31%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 78.9 mg 6%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 630.9 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

47.7%
11.9%
40.3%
Matières grasses: 213 cal (40.3%)
Protéines: 63 cal (11.9%)
Glucides: 252 cal (47.7%)

About Sandwich à la banane et au beurre de cacahuète

Le Sandwich Banane-Beurre de Cacahuète est une gâterie délicieuse et nutritive qui combine du beurre de cacahuète crémeux avec des bananes mûres et sucrées, le tout niché entre deux tranches de pain complet. Cette collation classique américaine est non seulement facile à préparer mais aussi riche en ingrédients énergisants. Riche en protéines, graisses saines et vitamines essentielles, c'est parfait pour un petit-déjeuner rapide ou un remontant satisfaisant pour l'après-midi. De plus, avec le bon pain, il offre une bonne dose de fibres. Laissez-vous tenter par cette délicieuse combinaison qui alimente votre journée tout en satisfaisant vos papilles!