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Sandwich au beurre de cacahuète et à la gelée de blé

Sandwich au beurre de cacahuète et à la gelée de blé

Lunch

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
833.3
calories
28.6
protéines
95.2
glucides
38.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
833.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 38.1 g 48%
Graisses saturées 7.1 g 35%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 95.2 g 34%
Fibres alimentaires 9.5 g 33%
Sucres 28.6 g
protéines 28.6 g 57%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 119.0 mg 9%
Fer 4.8 mg 26%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

45.4%
13.6%
40.9%
Matières grasses: 342 cal (40.9%)
Protéines: 114 cal (13.6%)
Glucides: 380 cal (45.4%)

About Sandwich au beurre de cacahuète et à la gelée de blé

Le Sandwich Beurre de Cacahuète et Confiture sur Pain de Blé est une gourmandise classique et saine qui associe le beurre de cacahuète crémeux et la confiture sucrée, le tout niché entre des tranches de pain de blé nutritif. Originaire de la cuisine américaine, ce sandwich apprécié combine des saveurs simples et satisfaisantes qui attirent aussi bien les enfants que les adultes. Le pain de blé complet offre des fibres et des nutriments essentiels, en en faisant une alternative plus saine au pain blanc. Alors que le beurre de cacahuète apporte des protéines et des graisses saines, il est important de surveiller les portions pour maintenir l'équilibre. Apprécié comme lunch rapide ou collation de l'après-midi, ce sandwich est un moyen délicieux de bien commencer la journée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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