beurre de cacahuète et sandwich au pain complet aux raisins

beurre de cacahuète et sandwich au pain complet aux raisins

Lunch

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (150 grams) contains 380 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
603.2
calories
19.0
protéines
71.4
glucides
28.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
603.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 28.6 g 36%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 476.2 mg 20%
Glucides totaux 71.4 g 25%
Fibres alimentaires 9.5 g 33%
Sucres 19.0 g
protéines 19.0 g 38%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 95.2 mg 7%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

46.1%
12.3%
41.6%
Matières grasses: 257 cal (41.6%)
Protéines: 76 cal (12.3%)
Glucides: 285 cal (46.1%)

About beurre de cacahuète et sandwich au pain complet aux raisins

Le Sandwich Beurre de Cacahuète et Confiture de Raisin sur Pain aux Céréales Complètes est une délicieuse combinaison de beurre de cacahuète crémeux avec de la confiture de raisin sucrée et juteuse, le tout niché entre deux tranches de pain complet sain. Cette gâterie classique américaine est non seulement délicieuse mais aussi riche en protéines et en fibres, en en faisant une option nutritive pour n'importe quel repas. Le pain aux céréales complètes apporte des bienfaits pour la santé du cœur et des nutriments essentiels, tandis que le beurre de cacahuète fournit des graisses saines. Savourez-le comme un déjeuner rapide ou une collation énergisante qui satisfait à la fois vos papilles et vos besoins nutritionnels!