pêche avec une cuillère de yaourt grec

pêche avec une cuillère de yaourt grec

Snack

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (150 grams) contains 70 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
110.4
calories
4.7
protéines
18.9
glucides
2.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
110.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.4 g 3%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 7.9 mg 2%
Sodium 23.7 mg 1%
Glucides totaux 18.9 g 6%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 15.8 g
protéines 4.7 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 63.1 mg 4%
Fer 0.5 mg 2%
Potassium 315.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

65.2%
16.2%
18.6%
Matières grasses: 21 cal (18.6%)
Protéines: 18 cal (16.2%)
Glucides: 75 cal (65.2%)

About pêche avec une cuillère de yaourt grec

La Pêche Avec Une Cuillère de Yaourt Grec est une gourmandise délicieuse et rafraîchissante, parfaite pour une collation ou un dessert sain. Les pêches juteuses et mûres, débordantes de douceur naturelle, sont associées à du yaourt grec crémeux, connu pour sa teneur élevée en protéines et ses probiotiques. Cette combinaison délicieuse provient de la cuisine méditerranéenne, où les fruits frais et les produits laitiers sont célébrés pour leurs bienfaits nutritifs. Avec le bonus supplémentaire des vitamines A et C de la pêche et du calcium du yaourt, ce plat soutient la digestion et offre une manière satisfaisante de satisfaire votre envie de sucré sans culpabilité. Profitez de l'équilibre parfait entre saveurs et santé à chaque bouchée!