Croustillant au petit-déjeuner à la pêche et à l'avoine

Croustillant au petit-déjeuner à la pêche et à l'avoine

Breakfast

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calories
7.9
protéines
55.6
glucides
7.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
317.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.9 g 10%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 15.9 mg 5%
Sodium 238.1 mg 10%
Glucides totaux 55.6 g 20%
Fibres alimentaires 6.3 g 22%
Sucres 23.8 g
protéines 7.9 g 15%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 79.4 mg 6%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 317.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

68.4%
9.7%
21.9%
Matières grasses: 71 cal (21.9%)
Protéines: 31 cal (9.7%)
Glucides: 222 cal (68.4%)

About Croustillant au petit-déjeuner à la pêche et à l'avoine

Le gâteau petit-déjeuner à la pêche et à l'avoine est un moyen délicieux et nutritif de commencer votre journée. Ce plat consistant mélange des flocons d'avoine sains, des pêches douces et juteuses, et une pointe de cannelle pour une explosion de saveurs. Inspiré des plats réconfortants classiques, il est cuit à la perfection, créant une expérience de petit-déjeuner chaleureuse et satisfaisante. Truffé de fibres et de vitamines, ce gâteau fournit une énergie soutenue, en en faisant une alternative plus saine aux céréales sucrées. De plus, il est facilement personnalisable - ajoutez des noix, des graines ou un filet de miel pour plus de richesse. Profitez de cette version vibrante du porridge qui plaira à toute la famille!