1 serving (50 grams) contains 18 calories, 1.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
52.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.6 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 7.5 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 10.5 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 3.0 g | 10% | |
| Sucres | 6.0 g | ||
| protéines | 5.3 g | 10% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 45.0 mg | 3% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 300.3 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About germes de pois
Les pousses de pois sont de jeunes pousses tendres de la plante de pois, débordant de saveur et de nutriments. Originaire de diverses cuisines asiatiques, ces petites pousses ajoutent un croquant délicieux aux salades, sandwichs et sautés. Riches en vitamines A, C et K, elles offrent une dose puissante d'antioxydants tout en soutenant la santé immunitaire. Faibles en calories et riches en fibres, les pousses de pois sont un excellent choix pour ceux qui recherchent une addition saine et fraîche à leurs repas. Appréciez le goût vibrant des pousses de pois et rehaussez vos plats avec ce super aliment nutritif!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
