1 serving (85 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
23.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.3 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 3.3 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 4.7 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 1.3 g | 4% | |
| Sucres | 2 g | ||
| protéines | 1.3 g | 2% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 13.3 mg | 1% | |
| Fer | 0.7 mg | 3% | |
| Potassium | 133.3 mg | 2% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pousses de pois
Les Pousses de Pois sont de tendres et vibrantes feuilles de pois qui sont les jeunes feuilles et tiges de la plante de pois. Souvent utilisées dans la cuisine asiatique, elles ajoutent une saveur douce et fraîche aux salades, sautés et garnitures. Regorgeant de vitamines A, C et K, ces micro-pousses sont également une excellente source d'antioxydants et de fibres, favorisant la santé cardiaque et la digestion. Faibles en calories mais riches en nutriments, les pousses de pois sont un excellent ajout à tout repas, en faisant un choix délicieux et sain pour votre régime!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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