1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 3.5 g | 17% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 11.8 mg | 3% | |
| Sodium | 705.9 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 58.8 g | 21% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 11.8 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 235.3 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Risotto aux pois
Le risotto aux pois est un plat italien crémeux et réconfortant composé de riz Arborio, de petits pois verts frais, d'oignons et d'un trait de vin blanc, le tout mijoté à la perfection dans un bouillon de légumes. Ce plat vibrant provient des régions du nord de l'Italie, où le risotto est un pilier chéri. Avec des fibres et des protéines provenant des pois, il offre un coup de fouet nutritionnel tout en étant faible en calories. Rehaussé de fromage Parmesan pour la richesse, le risotto aux pois est à la fois satisfaisant et indulgent, en en faisant un choix délicieux pour n'importe quel repas. Qu'il soit apprécié en plat principal ou en accompagnement, c'est une célébration colorée des saveurs printanières.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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