1 serving (100 grams) contains 116 calories, 9.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 20.1 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
232 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.8 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 4 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 40.2 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 15.8 g | 56% | |
| Sucres | 3.6 g | ||
| protéines | 18 g | 36% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 38 mg | 2% | |
| Fer | 6.6 mg | 36% | |
| Potassium | 738 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Lentilles vertes
Les Lentilles De Pois sont une légumineuse nutritive connue pour leur couleur verte vibrante et leur saveur douce. Riches en protéines, en fibres et en vitamines essentielles, elles sont un excellent ajout aux salades, soupes et ragoûts. Originaires de la région méditerranéenne, ces lentilles polyvalentes sont des ingrédients de base dans diverses cuisines à travers le monde. Remplies d'antioxydants et pauvres en matières grasses, les Lentilles De Pois peuvent contribuer à la santé cardiaque et à la digestion. De plus, elles sont sans gluten, ce qui en fait un excellent choix pour ceux ayant des restrictions alimentaires. Intégrez les Lentilles De Pois dans vos repas pour un coup de boost sain et délicieux!
