1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.8 g | 6% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 238.1 mg | 10% | |
| Glucides totaux | 31.7 g | 11% | |
| Fibres alimentaires | 7.9 g | 28% | |
| Sucres | 9.5 g | ||
| protéines | 7.9 g | 15% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de pois et poivrons
La Salade de Pois et de Poivrons est un délicieux mélange de pois frais et croquants et de poivrons vibrants, associant une explosion de couleurs et de saveurs. Ce plat rafraîchissant s'inspire de la cuisine méditerranéenne, alliant des ingrédients comme des tomates juteuses, des herbes parfumées et une vinaigrette citronnée et zestée. Riche en vitamines A et C, c'est une véritable mine de nutriments, favorisant la bonne santé et renforçant votre système immunitaire. Avec son faible apport calorique et sa teneur élevée en fibres, la Salade de Pois et de Poivrons est non seulement délicieuse mais aussi un choix léger et sain pour tout repas. Dégustez-la en accompagnement ou en plat principal satisfaisant lors des journées chaudes!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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