1 serving (100 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Calories |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 35.7 g | 45% | |
| Graisses saturées | 7.1 g | 35% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 714.3 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 107.1 g | 38% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 47.6 g | ||
| protéines | 23.8 g | 47% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Pbj est un classique intemporel, combinant du beurre de cacahuète crémeux et de la gelée sucrée nichés entre deux tranches de pain. Originaire de la comfort food américaine, c'est un incontournable dans les boîtes à lunch à travers le pays. Riche en protéines grâce au beurre de cacahuète et en énergie grâce à la gelée, il offre un équilibre délicieux de saveurs. Bien qu'il s'agisse d'un repas rapide et pratique, la modération est essentielle, car la teneur en sucre de la gelée peut s'additionner. Que ce soit dégusté avec du pain complet pour un apport en fibres supplémentaire ou comme un simple en-cas après l'école, le Pbj reste une friandise appréciée de tous les âges!