Pain et beurre de cacahuète et de confiture d'abricot avec des flocons d'avoine trempés une nuit
Breakfast
1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 14.2 g | 18% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 141.5 mg | 6% | |
| Glucides totaux | 42.5 g | 15% | |
| Fibres alimentaires | 5.7 g | 20% | |
| Sucres | 11.3 g | ||
| protéines | 11.3 g | 22% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 141.5 mg | 10% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 283.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pain et beurre de cacahuète et de confiture d'abricot avec des flocons d'avoine trempés une nuit
Les Flocons D'Avoine Dur Pour Pb Et J est une délicieuse variante d'un favori de l'enfance classique, mélangeant du beurre de cacahuètes crémeux, de la confiture de fruits acidulée et des flocons d'avoine consistants. Ce petit-déjeuner rapide et sans cuisson provient du monde inspirant de la cuisine américaine, parfait pour les matins pressés. Riche en fibres et en protéines, il fournit une énergie durable, tandis que les graisses saines du beurre de cacahuètes vous rassasient. Il suffit de mélanger des flocons d'avoine avec votre choix de lait, de superposer votre gelée préférée, et de laisser reposer toute la nuit. Le matin, savourez un repas nutritif et sans effort qui apporte de la nostalgie à votre table du petit-déjeuner!
