1 serving (100 grams) contains 80 calories, 1.2 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.9 g | 3% | |
| Graisses saturées | 1.0 g | 5% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 7.1 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 47.6 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 6.2 g | 22% | |
| Sucres | 32.1 g | ||
| protéines | 2.9 g | 5% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 1.7 mg | 9% | |
| Potassium | 821.4 mg | 17% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About papayes
Les pawpaws sont les plus grands fruits indigènes d'Amérique du Nord, avec des saveurs sucrées et tropicales évoquant la banane et la mangue. Ces fruits crémeux et semblables à de la crème, riches en vitamines A et C, sont également une excellente source de fibres alimentaires et d'antioxydants. Originaires de l'est des États-Unis, les pawpaws sont appréciés par les cultures autochtones depuis des siècles. Faibles en calories et sans cholestérol, ils constituent un ajout délicieusement sain aux smoothies, aux desserts ou mangés frais. Découvrez le goût unique des pawpaws et explorez leurs délicieuses possibilités culinaires!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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