1 serving (100 grams) contains 80 calories, 1.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.0 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 7.1 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 47.6 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 6.2 g | 22% | |
| Sucres | 33.3 g | ||
| protéines | 2.9 g | 5% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 857.1 mg | 18% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Papaye
La papaye est un fruit tropical originaire d'Amérique du Nord, riche en saveurs et bourré de nutriments. Avec sa texture crémeuse et son goût sucré, rappelant souvent la banane et la mangue, elle est une addition délicieuse aux smoothies, desserts et même plats salés. Remplie de vitamines A et C, d'antioxydants et de fibres alimentaires, la papaye soutient la santé digestive et renforce le système immunitaire. De plus, elle est faible en calories, en faisant une friandise sans culpabilité. Savourez le goût de ce fruit unique et découvrez les bienfaits pour la santé qui l'accompagnent!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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