1 serving (100 grams) contains 135 calories, 25.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calories |
321.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 8.3 g | 10% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodium | 178.6 mg | 7% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 59.5 g | 119% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.7 mg | 2% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 595.2 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Pavo est une option délicieuse et nutritive pour vos repas, mettant en vedette de la viande maigre de dinde riche en protéines et en nutriments essentiels. Originaire des Amériques, cet oiseau polyvalent est un incontournable dans de nombreuses cuisines, des festins de Thanksgiving aux plats latins savoureux. Faible en gras et riche en vitamines B, le Pavo favorise la croissance musculaire et la santé globale, en en faisant un excellent choix pour ceux qui recherchent un mode de vie plus sain. Appréciez-le grillé, rôti ou haché—le Pavo ajoute à la fois de la saveur et des nutriments à n'importe quelle assiette!