Dinde avec sauce aux prunes

Dinde avec sauce aux prunes

Dinner

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
29.4
protéines
23.5
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 2.9 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 82.4 mg 27%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 23.5 g 8%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 14.1 g
protéines 29.4 g 58%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥩 High protein

Source de calories

31.7%
39.7%
28.6%
Matières grasses: 84 cal (28.6%)
Protéines: 117 cal (39.7%)
Glucides: 94 cal (31.7%)

About Dinde avec sauce aux prunes

Le Dinde en Sauce aux Pruneaux est un plat délectable mettant en vedette de la dinde tendre cuite à la perfection, nappée d'une sauce aux prunes riche et acidulée. Cette recette ravissante provient de la cuisine latine traditionnelle, combinant des saveurs salées et sucrées qui titilleront vos papilles. Riche en protéines maigres de la dinde, c'est une option plus saine qui apporte des nutriments essentiels sans les calories excédentaires. La sauce aux prunes vibrante n'ajoute pas seulement une explosion de saveur, mais infuse également le plat avec des antioxydants. Savourez ce mélange exquis de santé et de saveur, idéal pour toute occasion !